"Dvadsaťštyri hodín pred odberom vypite minimálne dva litre tekutín a
dve hodiny pred odberom 500 mililitrov tekutín. Najedzte sa - vhodné sú
sacharidové jedlá, ako ovocie, zelenina, sucháre, netukové pečivo,
džem, med. Príďte oddýchnutí a po výdatnom spánku," pripomenula.
Darcom krvi sa môže stať každý, kto má 18 až 60 rokov, minimálne 50
kilogramov a spĺňa základné zdravotné požiadavky. Muži môžu krv darovať
každé tri a ženy každé štyri mesiace. Všetky aktuálne usmernenia k
darovaniu krvi sa nachádzajú na webovej stránke www.ntssr.sk.